잎채소를 단독으로 착즙하여 먹는다면 그 씁쓸한 맛 때문에 섭취가 어렵죠?
그럴땐 잎채소 특유의 강한 쓴맛을 중화시켜줄 수 있는
당근 같은 단맛 재료를 적절하게 배합하면 섭취가 훨씬 쉬워진답니다.
이번 영상에서 소개해드릴 '영양주스' 는 뿌리채소와 잎채소 중에 가장 많은 칼슘을 함유한
당근과 케일, 민들레를 일정 비율로 배합한 칼슘 녹즙입니다.
영양주스는 몸에 꼭 필요한 영양소가 풍부하고 불규칙한 식습관으로 산성화된 몸을 알칼리화하여
장기들이 제 기능을 할 수 있도록 도와주는 효능이 있어요.
녹즙을 만드셨다면, 짜낸 즉시 마시는 것이 영양손실이 적고
한 번에 다 마시지 않고 천천히 음미하면서 침과 섞어 마시는 것이 좋습니다.
잎채소의 쓴 맛 때문에 고민하셨다면
적절하게 재료를 섞어, 맛있고 건강한 녹즙생활을 엔젤녹즙기와 함께 이어가시길 바랄게요!